Pour transformer le froid en une expérience formatrice, voici quelques conseils de l’éco-crèche pour maintenir sa chaleur quand la température descend :

• S’équiper! porter des sous-vêtements thermiques en laine. Pour les autres couches, privilégier les matières qui chauffent (laine, plume) et peu de coton. choisir un ciré comme dernière couche isolante.
• Rester en mouvement : vive les ballades, les jeux de mouvement, les courses.
• Opter pour une collation énergétique: fruits secs et fruits à coque (bio et fair trade).
• Augmenter les sources de chaleur : tisane, soupe au repas et faire du feu.
• Cultiver une bonne ambiance;)